カテゴリー: 疲労回復

カップルで究極のリラクゼーション

カップルで行ける東京都内でおすすめの最強リラクゼーションサロン!個室・ペアルームのあるお店20選

芸能人カップルもよく利用しているホットなデートスポットが、カップルで行ける東京都内のリラクゼーションサロンです。深夜や早朝まで営業している店舗も多いため、デートコースの締めとしても人気。大好きな人と一緒に心の中から温まり、たまった疲れを癒し…

おすすめ目疲れ解消グッズ23選!疲れた目はその日のうちにケアするのが鉄則!

肩や首のコリは姿勢の悪さや長時間同じ体勢でいることが主な原因となっていますよね。しかし、慢性的な肩こりとなると、もしかしたら目の疲れが原因になっているかもしれないんです。 現代ではパソコンやスマートフォンを使うのが日常的となっているので、特…

【最新版】肩こりにおすすめの入浴剤人気ランキング15選 | 肩も心もほぐしてくれる入浴剤を紹介

つらい肩こりに悩んでいませんか?毎日の仕事や勉強で忙しい時間を送って、パソコンやスマートフォンを長時間使って…目や肩、腰の疲れがどんどんたまってしまいます。溜め込んだ疲れはできるだけ早めに解消したいもの! あたたかいお風呂にゆっくり浸かって…

【2019年】おすすめ入浴剤13選!疲労回復効果が高く安全な入浴剤をご紹介!

日本人は疲れが溜まったとき、お風呂に浸かって疲労を回復する人が多いですよね。 リラックスできるバスタイムのお供として、入浴剤を使用する人も多いのではないでしょうか。 入浴剤を使用すると、疲労回復に効果的な成分や香りで入浴剤を使用しない場合よ…

元気な女性

プラセンタで疲労回復って本当?その効果を知って、疲れを知らない毎日を送ろう!

疲労回復に効果的なプラセンタ。そのプラセンタを知るきっかけは、女性なら化粧品ということが多いと思います。プラセンタ配合の基礎化粧品で日々スキンケアを欠かさないという方もいるのでは? 美容にも効果の高いプラセンタは、さらなるパワーを秘めている…

【おすすめレディースヨガウェア20選!】今買うならズバリこれ!

レディースヨガウェアも毎年季節になると新作が発表され、カラフルで美しいウェアにため息がでてしまいます。ヨガウェアブランドからスポーツブランドまでバリエーションも豊富なアイテムの中から選ぶのは中々大変。 そこでたくさんのヨガウェアブランドから…

【最新版】ヨガマットおすすめランキング20選!初心者から上級者まで使える人気マットを紹介

ヨガマットは、スリア・ヨガワークスなどの専門ブランドやナイキのようなスポーツブランドなど、種類が非常に豊富です。コアトレーニングやワークアウトなど幅広く使えますし、カラーバリエーション・柄もブランドによって個性があり見ているだけでもテンショ…

寝ていると腰が痛くなるあなた!その原因と解消法を知って気持ちの良い朝を迎えませんか?

寝ていると腰が痛くなる原因と解消法は?快適な眠りをサポートするおすすめマットレス4選

「腰の痛みで寝起きが最悪の気分になる」 「寝て起きるたびに腰が痛くなるせいで、いくら寝ても疲れが取れた気がしない」 こういった悩みは、誰にとっても生活に支障をきたす大きな問題に違いありません。 腰の痛みによって毎朝を憂鬱な時間にしてしまって…

仕事疲れでイライラすることが増えているあなた!病気になる前に対策と解消法を知っておきましょう!

仕事疲れでイライラすることが増えているあなた!病気になる前に対策と解消法を知っておきましょう!

仕事の疲れによってイライラするのは誰にでもあるものです。 ところが、それは心身に迫った危機に対する重大なサインからもしれません。 ここでは仕事疲れやイライラした状態に悩む人が、「今どれだけ疲れた状態なのか」「イライラしている状態がどれだけの…