カテゴリー: 睡眠

悩んでいた肩こりは睡眠でリセット!熟睡できる最強おすすめ枕TOP10を枕ソムリエが厳選しました

どんなに寝ても疲れがとれない、寝ると肩がこったり頭が痛くなってしまう。それは枕に問題があるのではないでしょうか?ほとんどの人は疲れが残っていると考えがちですが、枕を変えるだけで改善されます。枕にお金をかけるのは贅沢ではありません。睡眠の質は…

腰痛に悩む女性

2018年最新版!最強のおすすめ腰枕25選【疲れた体にうれしい快眠サポート】ベルトタイプとノーマルタイプ別ランキング

腰の慢性的な痛みや違和感に悩まされて、ぐっすりと眠れない人もいるのではないでしょうか?また、妊娠中や育児で抱っこの多い女性も腰に負担がかかりやすく、ほおっておくとある日突然立つのも辛くなる…なんて話しもよく聞きます。腰枕は背骨から腰にかけて…