カテゴリー: ヨガ

おすすめのヨガブロックならコレ!ヨガブロックベスト15選【ヨガ以外にも、ストレッチやワークアウトにも】

子供から高齢者まで、体が固くてもチャレンジすることができるのがヨガの魅力。ホットヨガはダイエット効果もあって、ヨガ人口もどんどん増えてきました。 最初からしっかりポーズが取れるものではないので、最初はヨガブロックをサポートに使いながら体の奥…

【おすすめレディースヨガウェア】ランキング20選!今買うならズバリこれ!

レディースヨガウェアも毎年季節になると新作が発表され、カラフルで美しいウェアにため息がでてしまいます。ヨガウェアブランドからスポーツブランドまでバリエーションも豊富なアイテムの中から選ぶのは中々大変。 そこでたくさんのヨガウェアブランドから…

「初心者から上級者まで使える」ヨガマットおすすめランキング20選

ヨガマットは、スリア・ヨガワークスなどの専門ブランドやナイキのようなスポーツブランドなど、種類が非常に豊富です。コアトレーニングやワークアウトなど幅広く使えますし、カラーバリエーション・柄もブランドによって個性があり見ているだけでもテンショ…